Как на направим своя офис ергономичен?

Много хора прекарват голяма част от времето си седнал зад бюрото по време на работа. С продължителната употреба на телефон и компютри, служителите са изложени на риск от прекомерни повтарящи се движения,което може да доведе до мускулна болка в областта на шията, ръцете, гърба и ръцете.
Ето защо, ако изберете да аранжирате офиса си по ергономичен начин, това ще го направи най-доброто място за работа. И ако го направите още днес това ще е особено важно, тъй като ще сте по-напред в сравнение с останалите. В допълнение, като служителите са снабдени с всички подходящи инструменти,оплакванията намаляват и те стават доста по-продуктиви. Вярно е, че закупуването на ергономични столове може да увеличи разходите за един офис, но само на пръв поглед. В действителност, това трябва да се разглежда като далновидна дългосрочна инвестиция. Представяме ви някои съвета, с които да организират по най-добрия начин един ергономичен офис.
Определя колко място трябва да бъде използвано
Какъв тип работа ще се извършва от вашия бизнес? Това ще определи голяма част от, необходимите мебели и в последствие ергономичните елементи, които трябва да се закупят.
Вземете най-добрият ергономичен стол, който можете да си позволите

Офис стол за бюро
Ергономичен офис стол за бюро и нагласянето му.

Дали сте служители или собственици, повечето от времето, в офиса го прекарвате седнали се прекарва върху един стол. Поради тази причина от съществено значение е първият елемент, с който трябва да се съобразява с ергономичните изисквания, да е ергономичния стол. Той трябва да бъде наистина удобен и регулирам, така чевсички служителида могат да го ползват без проблем. Можете да вземете предвид следните характеристики що се отнася до стола:

  •  Височината на стола трябва да се регулира в зависимост от това кой седи върху него. Ако работите на компютър, ръцете ви трябва да почиват върху бюрото винаги 90 градуса от тялото. Ако сте нисък и имате потребност да повишите височината на седалката на стола, за да получите правилния ъгъл, сложете поставка за крака на земята. Стъпалата трябва винаги да се опират на повърхността и никога да не висят.
  •  Седалката трябва да бъде достатъчно голяма, за да може да сте в състояние да се настаните удобно – затова трябва да остане малко пространство от двете страни.
  •  Столът трябва също така да имат регулируема облегалка, така че всеки да може да бъде в състояние да отпуска гърба си и да се обляга с цел получаване на максимална мускулна подкрепа. Идеалният вариант е една висока облегалка до такава степен че главата и вратът също да могат да си почиват.
  • Подлакътниците не трябва да са твърде далеч от ръцете и трябва винаги да са в състояние да омекотят тежестта им.
    Вземете регулируемо бюро
  • Компютърът и клавиатурата трябва да бъде правилно поставен върху бюрото. На бюрото трябва да има достатъчно място, за да се даде възможност да се разполагат всички предмети върху бюрото свободно без да пречат на работещия. А мишката и клавиатурата трябва да са в непосредствена близост до използващия ги, като клавиатурата трябва да бъде близо до ръба на масата. Има клавиатури и мишки от специални форми, които също са ергономични и помагат по време на работа.Проверете мненията и характеристиките на дадена мебел или част от обзавеждането, преди да я закупите

    Не разчитайте само на цвета, стила, или как изглежда въпросната мебел на снимката. Уверете се лично в характеристиките им. Ако може, ги тествайте в продължение на няколко дни преди окончателното закупуване.